Скипидарные ванны для похудения: целительная сила скипидара. Скипидарные ванны — показания и противопоказания

⁰

Одним из методов лечения большой группы заболеваний являются ванны с добавлением скипидара , полученного из стволов и смолы хвойников. Он представляет собой жидкость от белого до желтого оттенка с резким специфическим запахом. Впервые официальная медицина признала терпентинное масло в качестве лечебного средства после исследований доктора медицинских наук Абрама Соломоновича Залманова, которой разработал методику терапии различных заболеваний с использованием скипидарных ванн.

Принятие ванн Залманова помогает бороться с заболеваниями практически всех систем организма человека. Однако существует и ряд противопоказаний для принятия скипидарных ванн .

Польза скипидарных ванн:

В чем же секрет скипидара? Он скрыт в его химическом составе, содержащем огромное количество веществ, благоприятно воздействующих на организм человека. Применение терпентинного масла для ванн, растираний и компрессов обладает различными положительными воздействиями:

помогает выводу токсинов и шлаков из организма, расщепляет жиры и действует в качестве катализатора для ускорения обмена веществ;
обладает расслабляющим и успокаивающим воздействие на нервную систему;
восстанавливает нарушенный лимфоток;
мягко воздействуя на кожу, способствует сужению пор и ее общему очищению;
обладает сильными противовоспалительными и антибактерицидными свойствами;
способствует снижению болевого синдрома при ушибах, артрозе, растяжениях;
эффективно воздействует на дыхательную систему при любых воспалительных процессах, протекающих в ней, а так же простудах, ОРВИ;
в комплексе с другими лекарственными препаратами помогает в лечении гипертонии, гипотонии, различных женских заболеваний.

Противопоказания и вред скипидарных ванн:

Для выявления необходимости в процедурах Залманова, а так же избегания негативных последствия для организма необходима консультация с врачом. Ведь несмотря на явный эффект, существуют и противопоказания скипидарных ванн : беременность, внутренние или наружные кровотечения, возраст до 10 лет, постинфарктное и постинсультное состояние, аллергия на скипидар, кожные болезни и поражения, грудное вскармливание, раковые опухоли, заболевания сердца.

При выявлении одного из приведенного заболеваний необходимо полностью или на время отказаться от принятия скипидарных ванн. В противном случае возможны высыпания на коже, зуд и другие негативные последствия, приводящие к ухудшению состояния здоровья и общего самочувствия.

Видео скипидарные ванны:

Скипидарные ванны Залманова были названы в честь своего изобретателя. Первым, кто придумал методику лечения с помощью этого вещества, был доктор медицинских наук А.С. Залманов во Франции в 1904 году.Он разработал два состава на основе скипидара.

Показания и противопоказания для принятия скипидарных ванн были сформулированы еще самим Залмановым, который изучал их воздействие на людей, после ряда опытов над крысами.

Поговорим о том, что такое скипидарная ванна и от чего она помогает.

Что такое скипидар и как его получают

Скипидар - вещество, представляющее собой смесь эфирных масел, полученных из различных частей хвойных деревьев. В зависимости от метода получения скипидар классифицируют на четыре типа:

Древесный;
Живичный;
Сульфатный;
Экстракционный.

Первые три типа считаются техническими. Древесный получают из разных частей дерева (коры, веток, древесины). Экстракционный изготавливают путем экстракции сырья бензином. Сульфатный становится побочным продуктом в целлюлозно-бумажной промышленности. Его получают путем нагревания древесной массы до высоких температур с использованием сульфата натрия и ряда дополнительных веществ. Технический скипидар может быть результатом первичной обработки или очищенным. В любом из случаев лечиться таким веществом категорически запрещено.

В медицине применяют только живичный скипидар. Его получают из затвердевшего сока деревьев - смолы. Так как смола выделяется только в поврежденных местах, как корочка из засохшей крови на ранке у человека, ее главное предназначение - заживлять. Она закупоривает место повреждения, и препятствует проникновению в него вредителей и бактерий. Раньше смолу в народе называли живицей. Отсюда и необычное название лечебного скипидара. Из живицы путем перегонки с применением пара получают эфирные масла, которые и входят в состав вещества. В официальной медицине скипидар более известен под название терпеновое масло, так как с химической точки зрения в его составе присутствуют терпены и терпентины.

Что такое живица, чем она полезна и как ее использовать, вы узнаете

Скипидарные ванны: чем они полезны

Скипидарные ванны способны избавить от множества заболеваний

Терпентин активно применяется как в народной медицине, так и в официальной. Это тот редкий случай, когда дипломированные доктора признают лечебный эффект средства, используемого знахарями и народными врачами. Живичный скипидар входит в состав фармацевтических мазей, гелей, бальзамов и его добавляют в лечебные ванны.

Польза скипидарных ванн для организма обуславливается свойствами этого вещества:

Терпентин способствует ускорению регенерации кожи и заживлению ран;
Обеззараживает. Природный антисептик и бактерицид полезен при нарушениях целостности кожного покрова с последующими рисками проникновения в ранки микробов. Кстати, этот эффект также полезен при акне и угревой сыпи;
Обладает согревающим действием, поэтому способствует ускорению кровообращения, за счет расширения сосудов;
Состав с салициловой кислотой (белый) оказывает отшелушивающий эффект скипидарной ванны, для чего ее и используют в косметологии. Из-за этой особенности во время процедуры пациенты могут чувствовать легкое или сильное жжение, степень которого зависит от чувствительности кожи;
Обладает противогнилостным действием. Это свойство полезно для людей, страдающих от фурункулеза;
Также ванны из терпентина отлично снимают стресс, как и обычные. Конечно свечи и романтичная музыка с лечением сочетаются плохо, но седативный эффект больше связан с внутренним исцелением организма, чем с общим расслаблением за счет релаксирующей обстановки.

Привести в порядок нервную систему поможет и процедура электросна

Ванны со скипидаром не являются панацеей. Они относятся к физиотерапии, которая всегда выступает в роли составляющей комплексного лечения. Скипидарные ванны применяются в следующих случаях:

Для похудения и омоложения. Благодаря воздействию терпентина, растворенного в воде нормализуется обмен веществ, что способствует ускоренному сжиганию жировых запасов;
Для лечения заболеваний суставов. В основном это артрозы и артриты. Курс лечения включает 40 процедур и делится на два этапа. После первых 20 процедур делают перерыв в 1-2 недели;
Для лечения ног и пяточной шпоры. В данном случае используют две скипидарные ванночки для ног: с простой холодной водой и с горячей водой, в которой растворен скипидар. Ноги в них опускают поочередно на 5 минут;
Скипидарные ванны при остеохондрозе активируют внутренние процессы, разрушающие скопления солей, которые и являются главным проявлением болезни. После курса лечения боли, которые не всегда получалось заглушить даже таблетками, отступают. Рекомендуют использовать желтый состав Залманова;
Скипидарные ванны помогают от целлюлита, повышают эластичность кожи, улучшают ее цвет. Механизм действия базируется на улучшении капиллярного кровообращения, очистке забитых капилляров и выведении шлаков из организма.

Помимо вышеперечисленных заболеваний, для которых скипидарные ванны считаются чуть ли не панацеей, их также назначают при заболеваниях желудка и кишечника (гастрит, панкреатит, запоры), плеврите, астме, бронхите, синусите, гайморите, ларингите, тонзиллите, мастите, псориазе, нейродермите и варикозном расширении вен.

Возможно вам будет интересно узнать в каких случаях показаны процедуры озонотерапии? Всю информацию о методике вы найдете

Вред для организма

Как каждое лекарственное средство, при неумелом использовании без консультации у медиков скипидарные ванны могут принести не только пользу, но и вред.
В список противопоказаний входят:

Аритмия и тахикардия;
Туберкулез в открытой форме;
Гипертония;
Чесотка или иное дерматологическое заболевание во время обострения;
Наличие злокачественных образований;
Хронические недуги в период обострения;
Индивидуальная непереносимость составляющих желтого или белого составов.

К сожалению, беременным тоже противопоказан прием ванн со скипидаром, поэтому процедуру придется отложить на послеродовой период. Кстати, ванны рекомендованы для тех, кто восстанавливается после травм, что может быть полезно для молодой мамы после родов. Для лечения детей младше 4 лет тоже нельзя применять этот вид терапии.

Принимать скипидарную «панацею» нельзя без консультации со специалистом. Дело в том, что сама процедура априори вызывает легкий дискомфорт (жжение, покраснение отдельных участков кожи), что можно спутать с аллергией или побочной реакцией организма. Если же во время принятия ванны со скипидаром резко ухудшается самочувствие, начинает кружиться голова, тошнит, учащается сердцебиение и возникает «звон» в ушах, а перед глазами рой «рой черных мушек», то процедуру немедленно прекращают и в срочном порядке обращаются к доктору. Кстати, только медик может точно определить, какую именно эмульсию нужно назначить: жемчужную или янтарную.

В медицине, в качестве оздоравливающей процедуры часто используют душ Шарко. От чего он поможет и какими противопоказаниями обладает вы узнаете

Как правильно принимать целебную ванну?

В первую очередь, ванну нельзя принимать сразу после еды. Если прием пищи прошел только что, то процедуру нужно отложить на 2 часа. Ванну наполняют горячей водой наполовину. Ее температура не должна превышать 37-39 градусов для жемчужной эмульсии, и около 40 для янтарной во время процедуры. Скипидар добавляют на этом же этапе в соотношении 15-20 г вещества на 1 л воды. Его предварительно размешивают с небольшим количеством жидкости в отдельной емкости и только после этого раствор вливают непосредственно в ванну. Если больной решил рискнуть и уже набирает ванну без консультации со специалистом, то лучше использовать максимально щадящую дозу скипидара: всего 20 г вещества на всю ванну.

В то время, как человек только опускается в воду, ее температура должна составлять 37 градусов. После того, как пациент окунулся, температуру раствора увеличивают до положенной и поддерживают на этом уровне до окончания процесса терапии. Длительность лечебной процедуры не должна превышать 20 минут.

Некоторые увеличивают время до получаса, если процедура применяется в косметических целях и для похудения. Специалисты разрешают продлевать, если у пациента нет никаких противопоказаний к принятию терпентинных ванн. Начинать курс лечения следует с 5 минут. Для каждой последующей процедуры время увеличивают на 2-3 минуты, пока не достигают максимально допустимого.

Самым простым способом определения того, что «уже хватит», считается появление испарины на лице. Если человек вспотел, то можно закругляться. После ванны жидкость использовать повторно ни в коем случае нельзя. Тело можно вытереть досуха полотенцем или дать коже время, чтобы она высохла естественно. Специалисты не находят, что выбранных способ оказывает какое-то особое влияние на лечебный эффект.

Оздоровить организм помогут и сеансы кедровой бочки

Как принимать скипидарные ванны в домашних условиях — смотрите в видео:

Принимать скипидарные ванны можно по трем схемам:

Каждые вторые сутки;
Ежедневно;
Два дня через один.

При этом курс лечения желательно прерывать хотя бы на 1-2 недели. Перерыв должен следовать после двадцатой по счету процедуры. В среднем курс включает в себя 40-50 скипидарных ванн.

Послесловие

Скипидарные ванны советуют принимать в специализированных учреждениях, так как во время процедуры необходимо постоянно поддерживать оптимальную температуру (39 градусов), что сложно выполнить в домашних условиях.

Если в наличии есть специальный термометр, то можно наловчиться самостоятельно поддерживать нужный температурный режим.

Так как желтая эмульсия будет вызывать сильное жжение, людям с чувствительной кожей предварительно лучше обработать наиболее уязвимые места питательным кремом.

Виды

Сегодня в лечебных целях применяют 3 вида скипидарных ванн. Каждая из них обладает своими особенностями воздействия на организм. Как правило, прописывая такую терапию, врач сразу же указывает, какой вид скипидарной ванны требуется для больного. В том случае, если организм хорошо переносит процедуру, её разрешают проводить дома. Необходимый для неё состав со скипидаром приобретают в аптеке.

Белые. Для этих ванн применяется скипидарная эмульсия, имеющая белый цвет. Такой состав полностью растворяется в воде и не образует какого-либо осадка. Назначаются такие ванны при пониженном или нормальном давлении. Поскольку во время процедуры повышения температуры тела не наблюдается, то у больного не возникает сильного потоотделения. Идеально применять эту ванну для нормализации артериального давления в случае его понижения.
Жёлтые. Основой для такой ванны является скипидар, смешанный с касторовым маслом и олеиновой кислотой. Использовать ванны можно при повышенном или нормальном давлении. Во время проведения ванны возникает активное потоотделение, так как в этот момент имеет место повышение температуры тела. В результате организм активно освобождается от шлаков и токсинов. Также из-за интенсивного отделения пота происходит очистка пор на коже и её состояние многократно улучшается.
Смешанные. Смешанные ванны проводят, используя белый и жёлтый составы одновременно. В этом случае получают максимально сильное действие на организм. Использовать такое лечение можно только в том случае, если есть полная уверенность в том, что столь мощную процедуру организм перенесет легко и без какой-либо перегрузки.

Скипидарные ванны — показания и противопоказания

Список заболеваний, при которых назначается залмановская процедура, очень широк. Показаниями к принятию белых ванн могут служить:

гипотония;
артрит;
артроз;
воспаление или травмы нервов;
переломы;
остеопороз;
сексуальная дисфункция;
упадок сил.

Желтые дают хорошие результаты в терапии:

гипертонии 1 степени;
атеросклероза;
стенокардии 1 степени;
бронхитов;
отита;
артрита;
радикулита;
ишиаса;
миалгий;
подагры;
глаукомы;
переломов;
воспаления шейки матки;
целлюлита.

Смешанные применяют при любых вышеперечисленных патологиях. Пропорции растворов подбираются врачом исходя из уровня артериального давления больного.

Противопоказания

Конечно же, противопоказания к приему скипидарных ванн есть, и в идеале принимать их следует под наблюдением в санаториях или специальных бальнеологических центрах, но такая возможность есть далеко не у всех, и после консультации с врачом такие ванны можно принимать в домашних условиях, но учитывая, что они противопоказаны в следующих случаях:

обострение любых хронических заболеваний;
повышенная температура тела;
беременность;
онкологические заболевания;
цирроз печени;
туберкулез;
сердечная недостаточность;
аритмия;
внутричерепное давление;
кожные заболевания в фазе обострения.

Гипертоникам и людям с пониженным давлением принимать скипидарные ванны можно только после стабилизации давления крови. Если человек перенес инфаркт, то ванны ему нельзя принимать в течение полугода, а в дальнейшем только с разрешения лечащего врача.

Эффект

В чём же заключается косметический эффект скипидарных ванн? Они не только помогают сделать кожу моложе и здоровее, но и позволяют похудеть – вернее, ускорить процесс похудения, если использовать их в комплексе с другими методами.

Первым специалистом, официально применившим скипидар в лечебных целях, стал русский доктор А. С. Залманов – это произошло ещё более 100 лет назад. Он сумел растворить скипидар в воде, и создал целую научную теорию о лечении заболеваний скипидарными ваннами. Именно живичный скипидар, добываемый перегонкой водяным паром, используется для ванн: в нём нет грязных примесей, а полезных веществ очень много.

Залманов считал, что любая сыпь на коже, или, как мы говорим сегодня, проявление аллергии, говорит о том, что организм стремится любыми путями освободиться от ядов, разрушающих и постепенно убивающих его. Причиной большинства болезней он считал закупоренные капилляры: циркуляция крови из-за этого замедляется, обменные процессы нарушаются, токсины не могут выйти из организма и накапливаются в клетках – человек начинает болеть, а потом преждевременно стареет и умирает.

Свой метод Залманов так и назвал – капилляротерапией, и вскоре скипидарные ванны стали очень популярны, как средство лечения множества хронических заболеваний.

Не следует путать живичный скипидар с техническим, который получают с помощью бензина и используют в лакокрасочной промышленности.

Что нужно помнить при приеме скипидарных ванн

Тем, кто решил испробовать целительную силу скипидарных ванн, нужно помнить:

2 раза в неделю нужно соблюдать фруктово-овощную диету (в дни, не следующие один за другим); лечение приводит к растворению и удалению отходов обмена веществ, а диета стимулирует функции органов выделения;
ванны лучше принимать вечером, перед сном, не менее чем через 1,5 часа после еды; если все же ванны принимаются днем, то нужно находиться в постели не менее 2 часов после принятия белых ванн, и около 3 часов после желтых;
за 30 минут до процедуры вам нужно выпить 20–25 капель настойки валерианы (или валидол, если потребуется);
нельзя повышать температуру воды выше 39 °C при лечении белыми ваннами;
при лечении желтыми ваннами температуру воды повышать медленно, от 36–37 °C до 39–41 °C и даже до 42–43 °C; время пребывания в желтой ванне самое большее – 5 минут (слабым и пожилым – 4 минуты);
если после принятия ванн жжение продолжается более 45 минут, дозу не следует превышать, пока не привыкнет кожа;
при приеме желтых ванн измерьте температуру тела до и через 5 минут после процедуры; чем больше разница в температурах, тем лучше организм реагирует, тем скорее наступит улучшение;
во время курса лечения очень хорошо применять горячую грелку на область печени, хотя бы 1 раз в день на 1 час после еды;
следите за суточным количеством мочи (у мужчин 1500 мл, у женщин – 1200 мл);
в процессе приема ванн можно попить мочегонное, например толокнянку, «Ессентуки № 17», полезны также содовые клизмы (1,5 ч. ложки питьевой соды на 1–1,5 л воды при температуре 40 °C, постараться удержать 10–15 минут);
если количество мочи уменьшается при температуре ванн 42 °C, необходимо понизить температуру до 40 °C;
скипидарные ванны можно начинать принимать только тогда, когда устранены все заболевания кожи.

Более молодые и крепкие могут принимать ванны первые 4–5 дней ежедневно, следующие 100 ванн через день, потом 2 раза в неделю.

Обязательно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом и, если у вас есть такая возможность, обратитесь к специалисту, который проводит натуротерапию по Залманову (во многих городах уже есть специальные клиники натуротерапии).

А теперь о самих ваннах. Для принятия ванн добавляется от 20 до 120 мл раствора на 170–200 л воды. Количество скипидарного раствора, в зависимости от заболевания, я укажу позже.

Как принимать скипидарные ванны в домашних условиях

Скипидарные ванны в домашних условиях приготовить совсем несложно. Для этого наполните наполовину ванну теплой водой (примерно 37 градусов). Отдельно накапайте в эмалированную емкость скипидарную жидкость по схеме (скипидарную жидкость можно приобрести в любой аптеке, стоит она недорого). Добавьте горячую воду. Полученную смесь вылейте в ванну и хорошо размешайте. Скипидарная смесь должна распределиться равномерно. Погрузитесь в скипидарную ванну. Спустя три минуты можно подливать горячую воду.

Различают скипидарные ванны для похудения и лечения трех видов: желтые, белые и смешанные. Принимая желтую скипидарную ванну, следите, чтобы температура поднималась от 40 до 42 градусов. Рекомендуемая температура раствора белой скипидарной ванны - от 38 до 39 градусов.

Ощущения при приеме желтой и белой скипидарной ванны различны. При приеме белой скипидарной ванны вы почувствуете жжение, покалывание в некоторых участках тела. Находясь в полностью расслабленном состоянии, вы ощутите, что занимаетесь гимнастикой. С каждой последующей процедурой, вы наблюдаете, что ваш вес снижается.

Ощущения от приема желтой скипидарной ванны несколько другие. Происходит обильное потоотделение и очищение от шлаков. За время приема желтой скипидарной ванны человек может потерять два-четыре литра пота. Шлаки и токсины в большом количестве выводятся из организма. С помощью данного метода можно сбросить несколько лишних килограммов и сделать свой организм более здоровым и молодым.

Продолжительность приема составляет от 5 до 20 минут. Время следует увеличивать постепенно, наблюдая за переносимостью данной процедуры. Для начала продолжительность должна быть не более пяти минут. Затем следует увеличивать время на одну-две минуты. Наблюдайте за своим состояние во время приема скипидарной ванны для похудения в домашних условиях. Если чувствуете дискомфорт, то лучше смягчить характеристики: сократить время, снизить температуру, уменьшить количество раствора.

После процедуры следует осторожно выйти из ванны. Скипидарные ванны очень маслянистые, поэтому дно и стенки ванны бывают скользкие. Принимать душ после этой процедуры не нужно.

Оберните тело в простынь и лягте в кровать. Специалисты рекомендуют для более эффективного снижения веса полежать часа два под теплым одеялом, так как потоотделение продолжает происходить, даже когда вы покинете ванну.

Скипидарные ванны для похудения

Такой способ похудения на сегодняшний день является самым распространенным. Чаще всего такую процедуру предлагают салоны красоты, где весь процесс проходит под наблюдением специалистов. Но не всегда есть время на посещения такого салона, поэтому многие предпочитают делать скипидарные ванны дома. Достаточно купить в аптеке нужную эмульсию скипидара.

Чтобы получить желаемый эффект и не навредить своему организму нужно соблюдать следующие правила:

проконсультируйтесь с врачом, узнайте, есть ли у вас противопоказания для принятия скипидарных ванн;
перед тем как приступить к водным процедурам, протестируйте скипидар. Разведите несколько капель в воде и опустите в раствор руку или локоть минут на 15. После этого подождите ещё 30 минут, время на проявление реакции. Если кожа покраснела или начала чесаться – лучше отказаться от использования этого средства;
уделите особое внимание приготовлению ванны. В самом начале температура воды должна быть 37°С и только через несколько минут после погружения можно увеличить её до 39-42°С. Старайтесь поддерживать температуру постоянной на протяжении всей процедуры;
приготовление скипидара и его дозировка должны быть выполнены строго по инструкции;
время для водных процедур должно быть не более 5 минут, при условии, что вы только начали курс лечения. Постепенно время нужно увеличить до 20 минут;
как только, вы почувствуете недомогание или сильное раздражение кожи – немедленно прекращайте принимать ванну. Скорее всего, из-за особенностей вашего организма подобные процедуры вам не подходят;
после скипидарной ванны обдаваться чистой водой не нужно;
чтобы активные вещества хорошенько впитались в кожу – не вытирайтесь, а после высыхания непременно укутайтесь в теплый халат или одеяло;
обязательно отдохните не менее часа;
чтобы получить максимальный эффект при похудении не забывайте о правильном питании и физических нагрузках.

Не принимайте скипидарные ванны Залманова слишком часто, старайтесь чередовать процедуру и отдых. Для похудения достаточно сделать 15 -20 ванн в течение месяца. После этого необходим длительный перерыв не менее двух месяцев. И только потом можно повторить курс лечения.

Скипидар в косметологии

Белая эмульсия, растворенная в воде, позволяет получать глубокий косметический эффект, связанный с рассасыванием застарелых рубцов и спаек, способствует эффективной борьбе с фурункулезом и иными заболеваниями кожи. Помимо всего прочего они являются достаточно эффективным способом снижения уровня жировой массы без использования специальных диет. Усиление обменных процессов и кровотоков проблемных зон оказывает положительный результат, связанный с устранением проявлений целлюлита.

Основываясь на серьезных научных исследованиях, можно с уверенностью утверждать, что до конца не изученные силы скипидарных ванн являются мощным профилактическим и лечебным средством, оказывающим поистине исцеляющее действие на организм человека.

В качестве спа-процедуры такие ванны долгое время применялись как дополнение к популярным горячим ваннам, комплексные водные процедуры стимулировали кровоток и благотворно влияли на капилляры. Питание кожи усиливалось, а потому наблюдался хороший омолаживающий эффект с естественным восстановлением цвета кожи и ее эластичности.

Терпентинное масло активно действует на нервные окончания благодаря веществу пинену, которое быстро проникает в эпидермис и вызывает рефлекторную реакцию. В толще кожи наблюдается образование углекислого газа и гистамина, который раскрывает капилляры.

Со временем на смену белому скипидару пришел желтый, богатый едким натром, олеиновой кислотой. Олеин – ненасыщенная кислота, она смягчает иссушающее воздействие скипидара, а натрий взаимодействует с белками и доставляет полезные вещества в глубокие слои кожи, недоступные воздействию активных веществ кремов или мазей.

Высокая температура воды заметно ускоряет процесс, поэтому эффект от этих косметических ванн заметен уже после двух процедур.

О том, что такое скипидарные ванны, слышали многие. Первым, кто стал их использовать, был известный врач Александр Соломонович Залманов — скипидарные ванны были названы именно в его честь. Их часто рекомендуют в санаториях, поскольку они помогают очистить организм и лечат самые разные заболевания. Кроме того известно, что скипидарные ванны по Залманову помогают эффективно худеть и бороться с целлюлитом.

Скипидарные ванны, польза и вред которых известны уже давно, предполагают разведение скипидара в простой воде, и прием в этом растворе ванны. В чем же секрет, и чем такая процедура отличается от самой обычной ванны, ведь механизм, казалось бы, такой же. Суть в химическом составе скипидара, который является основным активным компонентом таких процедур.

Скипидар представляет собой жидкую смесь эфирных масел, получаемую из смол хвойных растений . Отсюда и характерный аромат, который вы будете чувствовать при приеме ванн. Химический состав скипидара представляет собой сочетание углеводородов с определенными свойствами. Именно благодаря этому ванны могут использоваться и для лечения, и для борьбы с лишним весом. А.С. Залманов проводил исследования о действии скипидара на организм, и рекомендовал его к использованию при широком списке показаний.

Виды скипидарных ванн

Скипидарные ванны разделяются на несколько видов.

Белые скипидарные ванны

Не предполагают никаких добавок и считаются самыми чистыми и в плане состава, и в плане действия. Это самое обычное растворение в воде скипидара. Такие ванны улучшают обмен веществ, расщепляют в организме лишние жиры . В процессе принятия ванны вы можете ощущать легкое покалывание в теле или даже жжение определенных его участков. Ощущения эти вполне нормальные. Они говорят о том, что скипидар таким образом действует на мышцы, расширяя сосуды.

Белые скипидарные можно принимать лишь тем, чье давление нормальное или пониженное, не более 150/90. Обычно они продаются в аптеках под названием «Ванна скипидарная №1».

Желтые скипидарные ванны

Влияние скипидара на организм может усилиться благодаря другим продуктам, поэтому существует желтая скипидарная ванна. В этом случае помимо скипидара в воде растворяется касторовое масло и олеиновая кислота . Такие ванны помогают похудеть, а также снизить давление, вывести из организма вредные солевые отложения . При их приеме покалываний, как при предыдущем варианте, ощущаться не должно.

Скипидарные желтые ванны показаны гипертоникам с давление более 150/90. В аптеках их можно найти под названием «Ванна скипидарная № 2».

Смешанные скипидарные ванны

Появились не так давно. Сочетают в себя эффективность белой и желтой ванны. Помогают снять усталость, вернуть мышцам тонус. Учтите, что самостоятельно смешивать две ванны не стоит. Пропорции и график их приема должен составлять специалист.

Польза и вред скипидарных ванн

Скипидарные ванны очень полезны для организма в целом, а для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, польза их также очевидна. Так, скипидарные ванны от целлюлита и для похудения обладают следующим действием :

Замечательно растворяют жиры и вместе с токсинами выводят их из организма.
Устраняют шлаки, которые забивают капилляры и мешают кровотоку. Благодаря этому улучшается метаболизм и происходит эффективное избавление от лишнего веса.
Мягко действуют на кожу, очищают поры, оказывают противовоспалительное и бактерицидное действие. Это дает возможность худеть без растяжек.
Восстанавливают кровообращение и лимфоток. Проблемы последних тоже нередко становятся причиной бесконтрольного набора веса.
Скипидар, как все эфирные масла, благотворно влияет на эмоциональное состояние человека. Ванна позволяет улучшить настроение, побороть проблемы со сном, раздражение и нервозность.

Что касается вреда скипидарных ванн, то он возможен в том случае, если вы неправильно их готовите и принимаете, или же игнорируете противопоказания. Поэтому нужно обязательно проконсультироваться с врачом и учесть все моменты при принятии таких ванн. Также учтите, что их существует немало видов, и важно выбрать для себя максимально правильный.

Скипидарные ванны: показания и противопоказания

Скипидарные ванны Залманова отличаются широким спектром действия и позволяют бороться со многими проблемами. Такой метод, как скипидарные ванны, показания имеет следующие :

Заболевания суставов, варикоз, сосудистые звездочки на ногах.
Холодовая аллергия;
Растяжки;
Лишний вес;
Артрозы;
Грыжа позвоночника;
Остеохондроз;
Ревматоидный артрит;
Сахарный диабет;
Гайморит;
Простуда;

Но в некоторых случаях ванна со скипидаром запрещена. Противопоказания выделяются следующие :

Болезни сердца;
туберкулез;
геморрой;
гипертония;
экзема;
чесотка;
псориаз;
хронические заболевания печени;
злокачественные опухоли;
беременность и лактация;
аллергические реакции на скипидар;
не рекомендуется делать скипидарные ванны при месячных.

Скипидарные ванны, показания и противопоказания к которым рассмотрены выше, не имеют никаких ограничении по возрасту. Они могут применяться и для детей, и для пожилых людей.

Как правильно делать и принимать скипидарные ванны?

Многие салоны красоты предлагают скипидарные ванны для похудения. Однако если времени и возможности посещать такие учреждения у вас нет, можно попробовать делать скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях. Для этого достаточно приобрести необходимую скипидарную эмульсию, а также ознакомиться с тем, как принимать скипидарные ванны в домашних условиях, ведь только делая все правильно, вы получите пользу, а не вред. Придерживайтесь следующих рекомендаций :

Приобретенное средство желательно протестировать. Для этого нужно развести в емкости небольшое количество скипидара, окунуть в полученный раствор руку и подержать ее около 15 минут. В течение получаса посмотрите на реакцию. Если не будет ощущения жжения и зуда, покраснений, болевых ощущений, значит, можно использовать ванны.

Перед тем как делать скипидарные ванны в домашних условиях, желательно получить консультацию специалиста . Скипидар — вещество активное, и даже агрессивное, поэтому в некоторых случаях оно может нанести вред. Специалист должен подтвердить, что противопоказаний для таких процедур у вас нет.
Важный момент – это температура воды . В начале процедуры она должна составлять около 37 градусов – это самый комфортный для скипидара показатель. Погрузившись в ванну, спустя три минуты начните постепенно увеличивать температуру. Подливайте горячую воду. Для белой скипидарной ванны лучшей температурой является показатель 38-39 градусов , для желтой – 40-42 . Для правильного поддержания температурного режима держите в ванне специальный водный термометр. Увидев, что температура на нем опускается, доливайте горячую воду.
Для приготовления непосредственно скипидара тоже потребуются определенные навыки. Пока набирается ванна, вылейте скипидар в эмалированную емкость и разбавьте его горячей водой, хорошо перемешайте. Уже затем раствор можно выливать в ванную.
Перед тем как правильно принять скипидарную ванну, обратите внимание на дозировку , указанную в инструкции. Как правило, ее нужно постепенно повышать. Начинается все с двух ложек на ванну, а к концу курса их количество увеличивается до 8. Это касается любого вида скипидарных ванн.
Продолжительность приема ванн – 5-20 минут . Начинайте с пятиминуток, и с каждым разом пребывайте в ванне больше на 3-4 минут.
Если вы ощутили сильное невыносимое жжение, головокружение, потемнение в глазах , заканчивайте процедуру. Эти признаки говорят о том, что ванны вам не подходят. Важно контролировать пульс. Норма его – около 150 ударов в минуту. Если от этой нормы вы замечаете отклонения, тоже стоит прекратить прием скипидарных ванн.
Закончив процедуру, не обмывайтесь чистой водой .
Выходите из ванны осторожно , поскольку скипидар может сделать ее дно и стенки скользкими.
Принимая залмановские скипидарные ванны, не вытирайтесь после них , чтобы активные вещества лучше впитались в кожу и продолжили активно действовать. Просто накиньте халат и укутайтесь в теплую простынку. Важно активно пропотеть. Можно выпить горячий чай. Также в течение часа после процедуры рекомендуется просто полежать и отдохнуть.

Чтобы получить лучший результат, не надейтесь только на ванны для похудения. Сочетайте их с физической активностью и правильным питанием.

Принимая скипидарные ванны доктора Залманова, не злоупотребляйте ими. Курс лечения включает в себя 15-25 процедур с интервалом с один день. Если захочется повторить курс, это можно будет делать не раньше, чем через 2-3 месяца , и после разрешения специалиста.

Смесь для ванны должна правильно храниться, чтобы не терять полезных свойств. Чтобы полезные эфирные масла не испарились, горлышко емкости закрывайте целлофаном либо резиновой пробкой. Помещать смесь в холодильник не стоит. Она должна храниться при компактной температуре в темном, недоступном для солнечных лучей месте.

Где купить и сколько стоят?

Так как ванны по Залманову являются популярной процедурой, купить скипидар для их приготовления будет несложно. Скипидарные ванны купить можно в аптеках либо интернет-магазинах . Стоимость будет определяться видом скипидара, объемом упаковки, местом покупки и производителем. Стоит проявлять внимательность, чтобы не купить подделку вместо качественного товара. В среднем на скипидарные ванны цена в аптеках и других местах приобретения составляет 250-300 рублей .

Специалисты рекомендуют приобретать материал для скипидарных ванн именно в аптеках . Так вы будете уверены, что не приобрели некачественную подделку. Учтите также то, что у эмульсии есть срок годности, поэтому обращайте внимание на дату изготовления на упаковке.

Скипидарные ванны Залманова, цена и где купить которые вам уже известно, могут быть очень полезны как для похудения, так и для оздоровления организма. Главное – учитывать противопоказания и придерживаться всех правил.

Скипидарные ванны – мощный натуральный продукт для оздоровления организма, но, как и все лекарства имеющий свои показания и противопоказания.

Скипидарные ванны Залманова:

В составе продукта смолы, которые добывают из сосновой живицы. Живичный скипидар содержит терпентинное масло с приятным ароматом и мощным антисептическим действием.

Это вещество входит в состав лечебных спреев от насморка и простуд. Главным лекарственным компонентом живичного скипидара являются альфа — пин, от их концентрации и зависит эффект лечения.

Метод Залманова основан на восстановлении капиллярного кровообращения организма в целом.

Белые ванны :

Вызывают ритмичные сокращения капилляров и повышают давление.

Желтые ванны :

Расширяют капилляры, растворяют патологические отложения и понижают давление.

Смешанные ванны :

Обладают достоинством белых и желтых ванн, а также улучшают поступление в организм аминокислот.

Скипидарные ванны открывают поры на человеческой коже, происходит мощное удаление шлаков и токсинов.

Резко улучшается снабжение кожи полезными веществами, происходит омоложение клеток кожи и всего организма.

Желтые скипидарные ванны :

Хорошо понижают давление.
Расширяют кровеносные капилляры.
Растворяют болезнетворные отложения в суставах, сосудах и сухожилиях.

Состав желтой эмульсии:

Живичный скипидар очищенный (пинен) 50%.
Кислота олеиновая 15%.
Масло касторовое 20%.
Масло оливковое или любое другое для обогащения эмульсии.
Гидроксид натрия.
Экстракт коры ивы.
Вода очищенная 13,4%.

Повышают артериальное давление.
Стимулируют работу кожных капилляров.
Оказывают антибактериальное действие.
Улучшают кровоток.
Улучшают физическое состояние организма.
Очищают сосуды и капилляры.
Оказывают обезболивающее действие.

Состав белой эмульсии :

Живичный скипидар (пинен) 45%.
Кислота салициловая.
Камфорный спирт.
Экстракт коры ивы.
Мыло детское 30 гр.
Вода очищенная 50%.

Сердечно-сосудистые заболевания :

Гипертоническая болезнь сердца.
Гипотония.
Сердечная аритмия.
Стенокардия.
Ишемическая болезнь сердца.
Хроническая сердечная недостаточность.
Эндокардит.
Болезнь Рейно и синдром.
Недостаточность кровообращения.

Болезни кровеносной системы :

Лимфомы.
Миеломная болезнь.
Лимфогранулематоз.
Эритремия.
Лейкозы острые и хронические.
Анемия.
Агранулоцитоз.
Лейкопения.

Болезни эндокринной системы :

Тиреотоксикоз.
Аутоиммунный тиреоидит.
Гипотиреоз.
Сахарный диабет.
Климакс у женщин и мужчин.
Ожирение.
Болезнь Иценко-Кушинга.

Болезни органов дыхания:

Трахеит.
Рак бронха.
Пневмосклероз.
Бронхиальная астма.
Бронхоэктатическая болезнь.
Острый и хронический бронхит.
Абсцесс и гангрена легкого.

Болезни органов пищеварения:

Хронический колит.
Хронический гепатит.
Хронический холецистит.
Желчнокаменная болезнь.
Дискинезия желчевыводящих путей.
Язвенная болезнь желудка.
Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки.
Хронический гастродуоденит.
Хронический гастрит.

Болезни нервной системы:

Полиомиелит.
Рассеянный склероз.
Пояснично-крестцовый радикулит.
Инсульт.
Ишиас.
Невралгия и неврит тройничного нерва.
Болезнь Паркинсона.
Детский церебральный паралич.
Вегетативно-сосудистые пароксизмы.
Анкилозирующий спондилоартрит.

Хирургические болезни:

Сепсис.
Атеросклероз облитерирующий.
Пролежни.
Остеомиелит.
Мастит.
Лимфаденит острый.
Гидроденит.
Газовая флегмона.
Варикозное расширение вен.
Тромбофлебит хронический.

Болезни мочевыводящих путей :

Импотенция.
Цистит.
Простатит.
Эпидидимит.
Пиелонефрит.
Почечная колика.
Хроническая почечная недостаточность.
Мочекаменная болезнь.
Опухоль мочевого пузыря.
Аденома предстательной железы.

Глазных болезнях:

Ирит.
Глаукома.
Ретинит.
Конъюнктивиты.
Эписклерит.
Атрофия зрительного нерва.
Неврит зрительного нерва.
Блефарит.
Тромбоз центральной артерии сетчатки глаза.

Болезни суставов и костно-мышечной системы:

Рахит.
Анкилозы суставов.
Спондилез.
Артриты и полиартриты.
Деформирующий остеоартроз.
Остеохондроз позвоночника.
Ревматизм.
Ревматоидный артрит.

Системных болезнях соединительной ткани:

Системные васкулиты.
Узелковый периартериит.
Склеродермия.
Дерматомиозит.
Красная волчанка.

Для укрепления организма при :

Хронической усталости.
Болевом синдроме.
Профилактике всех заболеваний.
Оздоровление и омоложение организма.
Улучшение внешнего вида.
Улучшение обмена веществ.
Сниженная работоспособность.

Все перечисленные выше заболевания являются соматическими, в их основе лежит нарушение капиллярного кровообращения, мельчайших и самых важных сосудах организма.

Нарушенное кровообращение создает болезни. Наладить кровообращение и организм излечится сам.

Скипидарные ванны противопоказания:

Выраженная сердечная недостаточность.
Туберкулез (открытая форма).
Злокачественные новообразования.
Вторая половина беременности.
Индивидуальная непереносимость.
Повышенное давление спинномозговой жидкости.
Отеке мозга.
Циррозе печени.
Острый гломерулонефрит.
Экземе.
Миокардит.
Нейродермит.
Псориаз.
Пневмония.

Ванна для суставов и стройной фигуры по рецепту Залманова.

Нормы применения:

Эмульсия скипидарная желтая 100 мл.
Эмульсия скипидарная белая 100 мл.

Приготовить:

Эмульсии Залманова.
Стаканчик мерный.
Термометр для воды.
Пустую емкость 0,5 — 1 литр.
Наливаем воду в ванну 36 градусов.
Отмеряем нужное количество эмульсии в соответствии со схемой лечения.
Доливаем в емкость горячую воду и хорошо перемешиваем.
Выливаем раствор в ванну и размешиваем по всему объему воды.
Раздеваемся и ложимся в ванну.
Добавляем в ванну постепенно горячую воду, чтобы температура воды повышалась.
Градусником измеряем температуру воды, в первые 5 минут она должна повыситься с 36 градусов до 39.
Затем во вторые 5 минут увеличиваем температуру с 39 градусов до 41.
Выключите горячую воду, как будет достигнута нужная температура.
Полежите еще 5 — 7 минут.
Появится легкая испарина и румянец. Процедуру можно заканчивать.
Среднее время принятия ванны 15 — 17 минут.
После ванны наденьте теплый халат и ложитесь в постель.
Лежа в постели нужно выпить чашку горячего потогонного чая, с добавлением в него меда или малинового варенья, для усиления действия.
Укройтесь дополнительным одеялом, нужно хорошенько пропотеть.
Находиться в постели 45 — 90 минут.
После отдыха примите душ без использования мыла.

Для людей, имеющих избыточный вес скипидарные ванны очень полезны. Они позволяют равномерно худеть и без стрессовых потрясений для организма.

Секрет похудения очень прост, налаживается обмен веществ благодаря нормализации кровообращения.

Если у вас вызван гормональными изменениями, что нередко касается женщин в менопаузе, то скипидарные ванны помогут и здесь.

Применение скипидарных ванн, результаты:

Получаем антицеллюлитный эффект.
Улучшаются обменные процессы.
Снижается.
Сжигается и блокируется жир.
Повышается иммунитет.
Выводит лишнюю воду из организма.

Очень важно для применения в лечебных целях использовать только очищенный живичный скипидар (пинен). Скипидар из лакокрасочных магазинов для лечения не пригоден.

Скипидарные ванны имеют очень большой спектр показаний для улучшения здоровья и совсем немного противопоказаний. Применяйте и выздоравливайте!

Заглядывайте почаще ко мне на сайт, я всегда вам рада.

Вам в помощь видео, скипидарные ванны: