Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Препараты которые снимают. Препараты для снятия

Простуда – заболевание, вызванное рядом вирусов, которые порождают воспаление верхних дыхательных путей. Возникает, в основном из-за переохлаждения. Риску заражения наиболее подвержены люди с ослабленным иммунитетом.

Важно в самом начале болезни не перепутать ОРВИ (острую респираторную вирусную инфекцию) с гриппом. Поэтому, необходимо обратить внимание на симптомы заболевания, чтобы начать правильное лечение и начать принимать препараты при простуде и гриппе взрослым людям незамедлительно.

Симптомы простуды

Простуда чаще всего проявляется, в первую очередь, дискомфортными ощущениями в области горла и носоглотки. Позже присоединяется насморк, в основном проявляющийся в виде прозрачных выделений из носа. Температура тела не превышает 38° и держится не более 2-3 дней, так что сбивать её не имеет смысла.

Простуда и грипп всегда приходят без спроса

Основные симптомы простуды:

  • головная боль,
  • насморк,
  • боль в горле,
  • резь в глазах, слезотечение (в самом начале заболевания),
  • першение в горле,
  • чихание,
  • кашель,
  • слабость (в первые дни недомогания),
  • субфибрильная температура.

Эффективные лекарства для снятия симптомов простуды

Грамотное излечение простуды не ограничивается тем, чтобы вовремя начать принимать лекарственные препараты. При простуде и гриппе взрослым и детям важно подходить к проблеме комплексно. Нужно придерживаться постельного режима и пить больше жидкости.


Это помогает выводить токсины. Лучше отдать предпочтение чаю с добавлением лимона или малины, хорошо помогает имбирный чай. Обратите внимание на то, что любой выбранный вами напиток не должен быть горячим, а уж тем более холодным.

Соблюдайте постельный режим

Проведя первые 3 дня в постели, вы не только ускорите процесс выздоровления, но и сможете избежать возможных осложнений.

Головная боль и ломота в теле – главные спутники острой респираторной вирусной инфекции, поэтому больному довольно сложно отказаться от приёма обезболивающих препаратов. При простуде и гриппе взрослому человеку врачи обычно назначают Аспирин (ацетилсалициловая кислота), Парацетамол, Ибупрофен, как в чистом виде, так и препараты, содержащие их в своём составе.


Высокая температура более 38 град. — повод пить жаропонижающие лекарства

Важно знать! Жаропонижающие медикаменты при простуде стоит принимать в самом крайнем случае . При гриппе же без таких лекарств не обойтись, так как при гриппе температура тела обычно выше, чем при простуде.

Применение этих лекарств не только избавит вас от неприятных, болезненных ощущений, но и поможет сбить повышенную температуру. Однако не стоит злоупотреблять этими препаратами, так как передозировка может привести к поражению почек и печени.

Обезболивающие и жаропонижающие препараты:

  • Парацетамол. Самое популярное и наиболее безопасное жаропонижающее и болеутоляющее средство. Выпускается в различных формах. Это могут быть таблетки, растворимые таблетки, свечи, капли (для младенцев) и суспензии (для детей). Применять можно не больше 5 дней. Без назначения врача – 3 дня.

  • Аспирин (ацетилсалициловая кислота). Недопустимо применение аспирина детьми до 15 лет, а так же беременными и пациентам с язвенной болезнью. Противопоказан лицам с поражениями почек. Может вызывать аллергические реакции. Доступен в форме таблеток и растворимых таблеток.

  • Ибупрофен. По эффективности не уступает парацетамолу, но гораздо меньше раздражает слизистую желудка. Можно приобрести в таблетках, сиропе, а так же в виде ректальных свечей.

Торговые названия жаропонижающих и обезболивающих препаратов:

  • Парацетамол,
  • Нурофен,
  • Калпол,
  • Ибусан,
  • Ибупрофен,
  • Аспирин,
  • Эффералган.

В борьбе с простудными заболеваниями и гриппом не обойтись без сосудосуживающих средств. Они помогают снять заложенность носа и облегчить дыхание больного. Обратите внимание, сосудосуживающими препаратами при простуде и гриппе, как взрослым, так и детям категорически нельзя злоупотреблять.

Длительность приёма сосудосуживающих препаратов не должна превышать 3 дней

В сутки допустимо применять такие средства не больше 4 раз.

Такие средства быстро вызывают привыкание и зависимость . Эффект может быть обратным ожидаемому. При передозировке или длительном приёме сосудосуживающего средства отёчность слизистой носоглотки только увеличится. Дальше уже вы не сможете полноценно дышать без таких капель.

Большой популярностью пользуются препараты, направленные на купирование симптомов простуды. Они действуют достаточно быстро и некоторое время сохраняют эффект облегчения.


Один из самых популярных препаратов для избавления от симптомов простуды

Самые распространённые препараты для устранения симптоматики:

  • Колдрекс. Быстродействующее средство. В течение нескольких часов помогает вам забыть о симптомах простуды. Эффект достигается благодаря сочетанию компонентов в составе препарата. Комбинация парацетамола и кофеина помогают справиться с головной и мышечной болью. Цена от 200 руб.
  • Терафлю. Значительное содержание парацетамола и витамина С. Действует быстро и сохраняет эффект в течение, по меньшей мере, 2 часов. Содержит фенирамин, который уменьшает отёк и облегчает дыхание. Цена от 180 руб.
Жаропонижающее средство
  • Фервекс. Быстро сбивает повышенную температуру тела, а так же снимает отёк верхних дыхательных путей. Результат достигается благодаря содержанию парацетамола и антигистаминного вещества. Цена от 320 до 350 руб.

Важно! Все эти средства направлены только на устранение симптоматики и не являются лекарствами. Максимум, что можно ожидать – это облегчение в течение нескольких часов. Не стоит злоупотреблять подобными препаратами, так как в их составе содержится значительное количество парацетамола.


Снятие симптомов простуды

Самым главным плюсом комплексных препаратов являются быстрое действие и долгожданное облегчение симптомов простуды или гриппа.

Противовирусные средства

Противовирусные препараты помогут организму справиться с ОРВИ или гриппом быстрее и без осложнений.

Самые действенные из них:

  • Арбидол. Один из самых популярных противовирусных препаратов. Помогает побороть вирусы гриппа A и B. Средство невозможно назвать 100% действенным, так как, несмотря на положительные отзывы, его эффективность не доказана. Стоимость от 160 до 485 руб., в зависимости от формы выпуска и количества.

  • Ингавирин. Сильнодействующий препарат. Действует непосредственно на геном вируса гриппа, разрушая его. Открыт препарат был достаточно давно. Использовался в лечении онкологических заболеваний. Со временем ученные обнаружили способность витаглутама, входящего в состав ингаверина, воздействовать на вирусы. Цена: 430-520 руб.

Лечение гриппа
  • Ремантадин. Активно борется с вирусами и способствует скорейшему выздоровлению. Очень важно начать принимать ремантадин при первых симптомах ОРВИ или гриппа, так препарат будет действовать наиболее эффективно. Цена в аптеках от 85 до 200 руб.

Противовирусное средство

Можно ли лечить простуду антибиотиками

Лечение ОРВИ с помощью антибиотиков осуществляется только в крайнем случае. Нельзя заниматься самолечением, так как выбор антибиотика можно доверить только квалифицированному специалисту. Нет антибиотика «от гриппа» или «от простуды» , назначать можно только конкретный препарат для каждого конкретного случая. Нельзя принимать подобные препараты по совету знакомых, даже если ваши симптомы схожи. Приём антибиотиков, как правило, влечёт за собой ряд последствий и побочных эффектов.


Антибиотики применяют в случаях с осложнениями

О приёме антибиотика можно говорить только в том случае, когда к ОРВИ присоединяется бактериальная инфекция и только после сдачи больным соответствующих анализов.

Антибиотики могут быть назначены врачом в следующих случаях:

  • Пневмония;
  • Отит;
  • Ангина (бактериальная);
  • Бронхит;
  • Гайморит, синусит.

Лекарства от кашля

Кашель – ещё один «спутник» ОРВИ. Он представляет собой защитную реакцию организма на воспалительные процессы, вследствие которых выделяется слизь, очищающая бронхи от вредоносных микроорганизмов.


Кашель — частый спутник простуды и гриппа

Его нельзя запускать, так как даже незначительный кашель при ослабленном иммунитете способен перерасти в бронхит или даже в пневмонию. Правильно и вовремя назначенный препарат от кашля при простуде и гриппе поможет не запустить кашель и у взрослого, и у ребёнка.

Не существует универсального лекарства, способного вылечить кашель

Каждый препарат способен справиться с конкретным видом кашля. Кашель можно разделить на два вида – сухой и мокрый (влажный).

При влажном кашле применение лекарств, направленных на подавление кашлевого рефлекса, может быть очень опасным для больного. Скопление мокроты приведёт к закупорке просветов бронхов. При сухом кашле применение препаратов для выведения и разжижения мокроты просто бесполезно.


Средство от кашля

Препараты при мокром кашле (для разжижения мокроты):

  • Бромгексин (от 20 руб.),
  • Стоптуссин (от 120 руб.),
  • Мукалтин (от 15 руб.).

Препараты при сухом кашле:

  • Синекод. Цена: 275-440 руб.
  • Либексин. Цена: около 500 руб.
  • АЦЦ. Цена:130-390 руб.

Средство от сухого кашля

Лекарства от кашля нужно принимать не менее 7 дней. В противном случае эффекта не будет. Применение любого препарата свыше 7 дневного срока возможно только под наблюдением врача.

Лечение больного горла

Боль в горле сопровождает больного ОРВИ с самого начала заболевания. Обычно этот симптом простуды появляется первым и долго мешает больному нормально есть, пить и даже просто глотать.


Боль в горле — один из симптомов заболевания

К счастью, существует достаточное количество антибактериальных препаратов . Они способны не только купировать сам симптом, но и устранить первопричину его появления – бактерии, вызывающие воспаление. Формы выпуска препаратов от боли в горле множество. Это таблетки, леденцы, пастилки, спреи и растворы для полоскания.

Лекарства от боли в горле:

  • Стрепсилс. Таблетки от боли в горле, которые всегда под рукой. Отличаются разнообразием вкусов и относительно высокой эффективностью. Стоимость препарата: от 215 руб.

Средство от боли в горле
  • Фарингосепт. Таблетки. Приятный вкус и высокая эффективность препарата. Цена лекарства: от 125 руб.
  • Тантум Верде. Выпускается в виде спрея. Очень эффективный препарат. Быстро действует, уничтожая бактерии и смягчая горло. Цена: 265-370 руб.

Лекарство от боли в горле
  • Биопарокс. Аэрозоль. Антибиотик местного действия. Обезболивает и борется с воспалением в короткий срок. Противопоказан детям до 2 лет, а так же беременным и в период лактации. Стоимость: от 350 руб.
  • Раствор Люголя. Знакомое с детства средство. Наносится ватным тампоном. Содержит йод, который оказывает антисептическое действие. Цена: от 10 руб.

Чем бороться с насморком

Прежде чем закапать те же сосудосуживающие препараты или гомеопатические капли, необходимо очистить носовые ходы. Для этого отлично подойдут спреи со стерилизованной морской водой. На полках аптек их множество.

Торговые названия:

  • Хьюмер (приблизительная стоимость: 550-650 руб.),
  • Аква марис (цена: 70-185 руб.),
  • Маример (цена: 160-450 руб.),
  • Салин (стоимость: 100-150 руб.).

Разнообразие спреев на основе морской волы впечатляет

Задача таких растворов и капель очистить нос от слизи и аллергенов. После уже можно пользоваться каплями в нос, которые избавят вас от отёчности.

Препараты от насморка можно поделить на следующие категории:

  1. Сосудосуживающие. Капли и спреи быстрого действия. Снимают отёк и приносят длительное облегчение больному. Главным минусом таких препаратов является привыкание организма, вследствие длительного приёма.
  2. Гомеопатические. Такие препараты помогают справиться с насморком, благодаря натуральным компонентам в их составе. Минус – эффект достигается путём длительного и систематического приёма.
  3. Ингаляции. Никто не отменял привычный метод борьбы с насморком. Ингаляции помогут быстрее «встать на ноги» за счёт воздействия на дыхательные пути в целом.

Существуют ли быстродействующие лекарства

Препараты при простуде и гриппе, предназначенные взрослым и детям, требуют комплексного и систематического подхода. Только так можно вернуться к привычному ритму в кратчайшие сроки и с наименьшим негативным влиянием на организм.


Здоровье женщины — не игрушка, забота о себе важна

Помните о том, что любое заболевание является следствием ослабленного иммунитета. Комплексная профилактика – главное правило здорового человека.

Следите за своим здоровьем каждый день, тогда не придётся искать препараты способные избавить от симптомов простуды и гриппа, будь то взрослый человек или ребёнок.

Как отличить грипп от простуды? Смотрите видео-консультацию специалистов:

Лечение гриппа, ОРВИ и простуды: простые советы. Узнайте из полезного видео:

ТОП 6 дешевых лекарств от простуды, которые заменят дорогие. Смотрите интересное видео:

Практически каждый сталкивался с таким состоянием, как похмелье. Человек ощущает неприятные симптомы: головную боль, тошноту, головокружение, рвоту. На сегодняшний день разработано множество таблеток и препаратов от похмелья. Они содержат различные вещества, витамины, которые помогают побороть признаки похмельного состояния.

Лекарства от похмелья обладают рядом полезных свойств:

  • дезинтоксикация и очищение организма от продуктов распада алкоголя;
  • устранение жажды и сухости во рту;
  • нормализация водно-солевого баланса;
  • устранение головной боли;
  • предотвращение головокружения, разбитости и слабости.

Лекарство от похмелья можно принять после мероприятия или до него. Большинство препаратов помогают снять симптомы уже после употребления алкоголя. Какую таблетку выпить от похмелья, решать вам, все зависит от организма.

Наиболее дешевые и распространенные таблетки против похмелья — это активированный уголь, аспирин и баралгин . После мероприятия попробуйте выпить такое сочетание Аспирин + Но-шпа + активированный уголь: 6-8 таблеток активированного угля, 2 таблетки но-шпы, 1 таблетка аспирина. Активированный уголь рассчитывайте исходя из своего веса: 1 таблетка на каждые 10 кг веса. Утром похмелья обычно не ощущается. Активированный уголь адсорбирует токсины, нош-па очищает печень, а аспирин при похмелье разжижает кровь и снижает давление, устраняет болевые симптомы.

Названия эффективных таблеток от похмелья: «Аскофен» или «Кофицил-плюс» . Они принимаются на ночь после употребления алкоголя. Утром вам поможет следующий рецепт: чашка крепкого, горячего, сладкого чая, таблетка баралгина и таблетка фуросемида (лазикс). Против похмелья и запаха изо рта помогает витамин B6 в ампулах. Две ампулы вылить в 0,5 воды и выпить залпом. Вредные вещества выводятся быстрее с помощью препаратов-сорбентов. К этой группе лекарств относят: полифепан, активированный уголь, полисорб, энтеросгель.

Шипучие таблетки от похмелья: «Аспирин Упса», «Зорекс», «Алка-зельтцер» . Они практически не раздражают слизистую, быстро растворяются в воде и всасываются в желудке, проникают в кровь. Облегчение наступает быстрее, так как углекислый газ поставляет больше кислорода к клеткам.

Чтобы желудок работал лучше, можно принять Линекс, Хилак Форте, Биоспорин . Необходимо выпить регидранты для устранения обезвоживания и восстановления водно-солевого баланса: регидрон, гидровит форте. Таблетки от головной боли при похмелье лучше принимать из группы нестероидных анальгетиков: кеторол, ибупрофен, цитрамон П. Они быстро и эффективно справляются с головной болью.

Какие таблетки не помогут при похмелье

Не все средства против похмелья смогут помочь при его возникновении, а многие могут быть даже опасны. Следующие препараты лучше не принимать после вчерашней выпивки:

  • Нурофен. Создан для подавления боли воспалительного характера, а не отравлений. При приеме с алкоголем увеличивается вероятность осложнений алкогольного отравления.
  • Цитрамон. Привычное лекарство в своем составе содержит парацетамол.
  • Парацетамол. Воздействует на организм, нагружая печень. При похмелье печень и так работает за двоих, а при двойной нагрузке могут пострадать и печень, и почки.

Перед приемом любого лекарства при похмелье следует хорошо разобраться, какие таблетки помогут от похмелья, а какие нет.

Как принимать таблетки от похмелья

Препараты от похмелья следует принимать так же, как и любые другие лекарства. Вот основные правила:

  • При выборе дозы нужно руководствоваться рецептом или инструкцией.
  • Запивать таблетки нужно чистой негазированной водой. Любые напитки могут вступить в химическую реакцию с действующим веществом таблетки и привести к непредсказуемому эффекту.
  • Каждое лекарство от похмелья имеет противопоказания, их нужно учитывать.

Вследствие специфичности причины болей и особенностей детоксикации организма действие любых препаратов от похмелья наступает с задержкой.

Препараты от похмелья

Лекарства от похмельного синдрома могут быть созданы на основе растительных компонентов. Они облегчают состояние и влияют менее негативно на организм. Какие таблетки помогают от похмелья, вам могут подсказать в аптеке. Мы перечислим наиболее эффективные и известные.

«Коррда» — один из эффективных препаратов от похмельного синдрома на основе винограда. Выводит токсины из организма и улучшает работу печени. Однако его не используют в качестве срочной помощи. Он оказывает поддерживающее лечение.

Растительное средство «Встань-ка» . В его состав входят женьшень, чабрец, зверобой. Нормализует обмен веществ, улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Хорошо успокаивает и нормализует сон. Однако также не подходит для экстренной помощи.

Таблетки после похмелья «Алько-Буфер» . Активное вещество препарата — экстракт расторопши. Нормализует работу печени, выводит вредные вещества из организма.

Одно из лучших лекарств от похмелья «ДринкOFF» — устраняет головную боль и общие симптомы алкогольного отравления. Это растительный препарат, содержащий имбирь, экстракт солодки, элеутерококк и некоторые кислоты (янтарную, лимонную). Выпускается в форме капсул и желе.

Среди таблеток от похмелья хорошо себя зарекомендовал «Антипохмелин». В его состав входят глюкоза, янтарная и аскорбиновая кислоты, глутаминат натрия. Быстро устраняет симптомы отравления и выводит токсины из организма. Таблетки приостанавливают работу фермента, благодаря чему организм не спеша перерабатывает алкоголь. RU-21- западный аналог.

Что еще помогает от похмелья, так это одни лучших таблеток от похмелья «Пиэль-Алко» . Помогают вывести токсины из организма. Нужно выпить две таблетки — одну до употребления алкоголя, другую — после. Препарат содержит витамины, глюкозную смесь, магния сульфат, пируват натрия. Основным веществом является пируват натрия, который нейтрализует действие вредных веществ и устраняет симптомы похмельного синдрома.

Препарат «Гутен Морген» — сухой рассол, содержит аскорбиновую и янтарную кислоты, виноградную вытяжку. Защищает от обезвоживания организма, оказывает успокаивающий эффект.

Другие препараты для снятия похмельного синдрома

Чаще всего применяются таблетки от похмельного синдрома. Они обладают быстрым действием и снимают симптомы алкогольного отравления.

Алка зельтцер

Наиболее известным лекарством от похмелья являются таблетки «Алькозельцер» . Таблетки быстро растворяются в воде и хорошо всасываются организмом. Активное вещество препарата — аспирин, также он содержит соду и лимонную кислоту. Таблетки лучше всего устраняют головную боль, нормализуют баланс кислот и щелочей.

Алька-прим

Что еще можно выпить от похмелья — таблетки «Алька-прим». Препарат похож по действию на «Алькозельцер» и содержит аспирин, глицин и соду. Устраняет головную боль и потерю воды организмом, успокаивает нервную систему, и что наиболее важно, приостанавливает ядовитое действие ацетальдегида.

Зорекс

Таблетки для снятия похмельного синдрома «Зорекс». Основное действующее вещество — унитол. Унитол попадает в печень, быстро и эффективно устраняет токсические продукты распада спирта, выводит токсины. Препарат является эффективным, однако может вызывать аллергию. Если у вас возникла аллергия, таблетки необходимо исключить.

Антипохмелин

«Антипохмелин» — одно из эффективных средств и лекарств от похмелья. Его лучше принять перед тем, как вы собираетесь употребить алкоголь. Препарат содержит в составе кислоты, нейтрализующие действие спирта.

Зеналк

Зеналк — препарат против похмелья. Содержит в составе растительные компоненты: эсктракт эмблики, терминалии хебулы, цикория, финиковой пальмы. Улучшает обмен веществ, очищает печень, мозг от вредного влияния алкоголя, быстро нейтрализует признаки похмелья, обладает антиоксидантным свойством.

Бизон

«Бизон» — таблетки от похмельного синдрома на основе янтарной кислоты и соды. Обладает сильными антиоксидантными свойствами, очищает от токсинов клетки печени, нормализует окислительно-восстановительные процессы в организме. Сода приводит к восстановлению кислотно-щелочного баланса. Пить препарат нужно утром после застолья, быстро устраняет головную боль и улучшает общее состояние.

Медихронал

«Медихронал» — лекарство на основе формиата натрия, глюкозы и других веществ, обладающих очищающим действием, улучшающие обмен веществ. Основное действующее вещество препарата — формиат натрия, быстро всасывается в кишечнике, проникает в кровь и нейтрализует продукты распада алкоголя. Глюкоза питает клетки и нейтрализует токсины от спиртного. При небольшом количестве ацетальдегида формиат натрия может оказывать токсическое влияние на организм. Поэтому пить «Медихронал» необходимо только при тяжелом похмельном состоянии.

Как избежать похмелья и что лучше принять

Намного проще предупредить похмельный синдром. Препараты нужно выпить до того, как вы будете употреблять алкоголь. Лекарства от похмелья:

  • Препарат «Энтеросгель» — выпить до застолья, он не даст сильно опьянеть, а после употребления алкоголя помогает устранить похмельные симптомы. Чтобы не опьянеть, нужно выпить препарат в соотношении 1 к 3 алкоголя. Чтобы предупредить похмельный синдром, нужно выпить 3 ложки после застолья и 3 ложки с утра.
  • Таблетки активированного угля впитывают спиртное и препятствуют его всасыванию. Нужно выпивать по 2-4 таблетки за 10-15 минут до первой рюмки алкоголя. Потом по 2 таблетки через каждый час.
  • Выпить стакан молока перед употреблением спиртного, и похмелье и головная боль не наступит.
  • Препарат «Алмагель» обладает такими же свойствами, как и активированный уголь. Пить по 2-3 ложки за 15 минут до употребления спиртного. Прием можно повторить через каждые полчаса.
  • Эффективным средством от похмелья является каша: гречневая, овсяная, манная. Нужно съесть тарелку каши за полчаса-час до застолья и похмелье не наступит.
  • Во время употребления алкоголя пейте витамины В и С, они улучшат ваше самочувствие.

Какие лекарства лучше помогают от похмелья, можете определить только вы сами. Все зависит от индивидуальной переносимости организма. Если вас мучает похмельный синдром, необходимо пить больше жидкости: простой воды, минеральной, горячего чая, бульонов, свежих соков и морсов. Рекомендуется сон и недлительные прогулки на свежем воздухе. Следует исключить физические нагрузки и стрессы.

Которые в результате могут привести к серьезным психическим расстройствам.

Эти нарушения могут вызвать ухудшение памяти, спровоцировать повышенную раздражительность, переживания.

По этой причине следует своевременно принимать специальные таблетки и иные препараты, которые помогут снять все симптомы стресса, тревоги и депрессии и нормализовать состояние нервной системы.

Почему стресс так опасен для человека

Стресс – это однотипная реакция комплексного типа, которая является ответным действием организма на конфликтные ситуации, экстремальные влияния, внешние раздражители.

  1. Настойка пустырника . Данное растительное средство снижает ощущение возбудимости, оказывает снижающее влияние на частоту сердечного ритма.
  2. Валериана . Помогает при состоянии бессонницы, устраняет спазмы кишечника и снимает нервную возбудимость.
  3. Циталопрам . Помогает устранить депрессии, раздражение, нервозность, стрессы. При беременности принимается в крайних случаях.
  4. Фитоседан . Это успокоительное средство, состоящее из трав хмеля, валерианы, корня солодки, мяты, пустырника.
  5. . Назначается при стрессах, для устранения депрессий, тревожности, страха. При беременности принимается в крайних случаях.

Препараты для детей

Лекарства, помогающие от детских стрессов, нервозности, утомляемости и депрессий:

Стресс, неврозы, депрессии – это серьезные расстройства нервной системы, которое необходимо лечить сразу после их появления. Тем более, сейчас в аптеках имеется большой ассортимент медикаментозных и растительных препаратов для лечения расстройств ЦНС.

Препараты калия и магния при судорогах - эффективное и в то же время недорогое решение хронической проблемы со спазмами ног или других мышц. Для восполнения электролитного баланса при судорогах препараты магния и калия прописывают в качестве основного терапевтического средства, способного быстро вернуть пациента в норму.

Полезные свойства

Различные заболевания способны провоцировать снижение объема внеклеточной жидкости в организме. Из-за этого у больных развивается электролитное нарушение - гипокалиемия или гипомагниемия, сопровождающиеся рвотой, диареей, потливостью и явной картиной общей дегидратации. Иногда такое патологическое состояние возникает, как синдром при поздних сроках беременности или во время проведения гемодиализа. И для всех этих случаев характерен еще один очевидный симптом - судороги мышц, обычно затрагивающие икры.

Простейшим способом определения причины синдрома служит такой диагностический метод, как биохимический анализ крови. С его помощью специалисты выявляют нехватку этих микроэлементов в организме. Максимально быстро устранить патологию можно лишь началом усиленного курса по приему этих препаратов, нередко дополненных витаминами для общего укрепления угнетенного организма и восстановления его иммунитета.

В этом и заключается ключевая польза лекарств, содержащих повышенное количество магния и калия для восполнения их недостатка в мышечных тканях. Так как естественным образом - с помощью диетотерапии - потребуются дни и недели для достижения результата. Тем не менее роль данных компонентов для здоровья намного серьезнее, так как тот же магний, например, задействован в следующих процессах:

  • нормальное функционирование нервной системы;
  • укрепление мышечной ткани сердца;
  • сосудорасширяющий эффект (полезен при варикозе ног);
  • стимуляция желчеотделения;
  • улучшение перистальтики кишечника.

Что касается калия, то в паре с натрием он отвечает за синтез мембранного потенциала и мышечные сокращения. А также поддержание осмотической концентрации крови, поддержание кислотно-щелочного баланса и, в целом за нормальный водный баланс в организме.

После завершения курса по приему таблеток врачи советует обратить внимание на диету с целью увеличения доли присутствия данных микроэлементов в потребляемой еде. Так, чтобы получать достаточно магния, следует больше есть зеленых овощей. А для устранения дефицита калия надо добавить в рацион больше бобов, рыбы и молочных продуктов.

Как магний, так и калий выпускается в качестве отдельного препарата без использования торговых названий, и на выбор больным предлагаются самые разнообразные формы выпуска. Например, сульфат магния - один из наиболее распространенных видов этого лекарства - может быть введен в организм внутривенно в качестве раствора. Но это актуально для тяжелых случаев, тогда как большинство пациентов принимают средство в виде порошка, разведенного до состояния суспензии. Тем не менее следует учитывать, что:

  1. Врачи предостерегают от частого употребления магния, так как тот обладает выраженным слабительным эффектом, связанным со стимуляцией перистальтики кишечника и разжижением его содержимого.
  2. Помимо устранения судорог, препарат будет полезен больным с такими проблемами, как холангит, холецистит, дискинезия желчного пузыря или даже отравление солями тяжелых металлов.
  3. Принимать сульфат магния надо по врачебным предписаниям, индивидуальным в каждом отдельном случае, но средняя дозировка составляет 20 гр. порошка на 100 мл теплой воды, который нужно принимать трижды в сутки. Так как вещество активно воздействует на ЖКТ, стоит опасаться побочных эффектов - тошноты, диареи и признаков гипермагниемии в том случае, если больной превысил допустимую дозировку.

Калия Оротат

В свою очередь, оротат калия выпускается в блистерах по 10 или 20 таблеток, каждая из которых содержит 500 мг калиевой соли. Комплекс эффектов, оказываемых лекарством на организм, очень большой:

  • улучшение белкового обмена;
  • усиление регенерации тканей;
  • способствование диурезу;
  • участие в углеводном и жировом обменах.

В кардиологической практике даже полагают перспективным комбинировать препарат с оротатом магния, что позволяет судить о его повышенной пользе для организма. Принимать лекарство следует по инструкции. За час до еды или через четыре часа после - по одной таблетке до трех раз в сутки так, чтобы общий курс занял от 20 до 40 дней.

Опасаться побочных эффектов не стоит, потому что оротат калия хорошо переносится большинством пациентов, за исключением случаев индивидуальной аллергии.

Препарат Аспаркам

Вполне закономерным следствием желания упростить терапию судорог, вызванных нарушением электролитного баланса, стало объединение магния и калия в общий препарат, известным примером которого является Аспаркам. Следует учитывать, что:

  • в нем оба микроэлемента содержатся в виде аспарагината - по 175 мг в каждой таблетке;
  • регулируя метаболические процессы, препарат поставляет организму ионы калия и магния, устраняя дисбаланс электролитов и снижая возбудимость мышц;
  • в роли такого же средства выступает Панангин, отличающийся только формой выпуска: эти таблетки покрыты блестящей пленочной оболочкой на крахмальной основе, но принимать его надо по той же схеме - по одной или две таблетки трижды в день.

Противопоказания к приему

Главное противопоказание, одинаково справедливое для обоих микроэлементов - непереносимость или гиперчувствительность к одному из них, из-за чего придется снизить дозировку или вовсе отказаться от лекарства. Учитывая активное взаимодействие магния с кишечником, от приема порошка необходимо отказаться при его непроходимости или ректальных кровотечениях, а также при аппендиците.

Что касается калия, то прямыми противопоказаниями к его приему являются такие патологические состояния, как цирроз печени и почечная недостаточность. Кроме того, таблетки стоит принимать с осторожностью женщинам в период беременности или лактации.

Любой опытный ортопед вам скажет, что остеохондроз остаётся одним из главных заболеваний опорно-двигательной системы, провоцирующим весьма неприятные болезненные ощущения в районе позвоночного столба. Вряд ли найдётся хотя бы один взрослый человек, у которого ни разу не возникали боли в спине. Как показывает статистика, превалирующее большинство пациентов, общающихся к врачу с болями в позвоночнике, проходят лечение по поводу остеохондроза.

Практически каждой дегенеративно-дистрофической патологии позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз, спондилёз и др.) присущ такой специфический симптом, как рефлекторный спазм мышц спины. Многие специалисты небезосновательно считают, что это ответная реакция организма на боль. Спазм мышц приводит к обездвиживанию определённого отдела позвоночника, в котором наблюдаются патологические изменения дегенеративного характера. При выраженном повышении мышечного тонуса отмечается существенное усиление болевого синдрома.

Перенапряжение мышц спины и интенсивные боли заставляют пациентов принимать вынужденные положения.

Виды миорелаксантов

Лекарственные препараты из группы миорелаксантов, расслабляющие мышцы спины, уже давно широко используются в клинической практике. На сегодняшний день практически ни одно лечение дегенеративно-дистрофической болезни позвоночника, сопровождающееся повышением мышечного тонуса, не обходится без них. Существует несколько видов этих лекарств. Миорелаксанты делят на следующие группы:

  1. Лекарства с периферическим действием. Эффект реализовывается за счёт препятствования прохождению импульса от нервов к мышцам. Другими словами, нервно-мышечный синапс – это их уровень воздействия.
  2. Лекарства с центральным действием. Действуют на центральную нервную систему. Прохождение импульса в нервно-мышечном синапсе не блокируют. Преимущественно они используются в комплексном лечении дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника.

Будет нелишним напомнить, что приём любых лекарственных препаратов, включая те, которые необходимы для расслабления мышц спины, должен быть одобрен квалифицированным врачом.

Зачем принимать миорелаксанты?

Несмотря на то что присутствует стандартная схема лечения большинства хронических заболеваний позвоночного столба, мышечные релаксанты назначаются строго индивидуально. Как правило, применяют комбинированную медикаментозную терапию, состоящую из обезболивающих, противовоспалительных и миорелаксирующих препаратов. Принимая таблетки или капсулы, расслабляющие мышцы спины, вы способствуете значительному снижению боли в позвоночнике, которые зачастую довольно-таки сильно беспокоят.

Благодаря снятию мышечного спазма эти лекарства существенно облегчают проведения других видов физиотерапии, таких как лечебная гимнастика, мануальная терапия, массаж и т. д. При дегенеративно-дистрофической патологии позвоночника для расслабления мышц спины могут применяться следующие лекарства:

  • Баклофен.
  • Баклосан.
  • Сирдалуд.
  • Толизор.
  • Толперизон.
  • Мидокалм.

Выбор оптимального лекарственного средства осуществляет исключительно врач-специалист.

Сирдалуд

К лекарственным препаратам, обладающим миорелаксирующим действием, относится Сирдалуд. В течение 20–30 минут после его приёма у пациента наблюдается снятие спазма мышц, снижение тонуса, улучшение подвижности позвоночника и общего состояние, вследствие уменьшения болевого синдрома. При каких патологических состояниях и заболеваниях применяют Сирдалуд:

  • Болезненные спазмы мышц различного происхождения.
  • После хирургического лечения при межпозвоночной грыже или деформирующем артрозе.
  • Судороги.
  • Различные неврологические патологии, сопровождающиеся повышенным мышечным тонусом.
  • Черепно-мозговая травма.

В то же время при чувствительности к активному компоненту лекарства или серьёзных проблемах с печенью Сирдалуд принимать категорически не рекомендуется. Кроме того, беременность, кормление грудью и детский возраст также входят в противопоказания. Ко всему прочему, нельзя совмещать приём с Сирдалуда с некоторыми другими препаратами (например, Флувоксамином и Ципрофлоксацином). Какие возможны побочные реакции:

  • Вялость, усталость.
  • Головокружение.
  • Снижение артериального давления.
  • Сбои в работе пищеварительной системы.
  • Мышечная слабость.
  • Аллергические реакции (сыпь на коже, ощущение зуда, жжения и т. д.).

В случае длительного применения Сирдалуда настоятельно не рекомендуется резко прекращать приём лекарства из-за риска возникновения синдрома отмены, для которого характерно учащённое сердцебиение, скачки артериального давления, острые нарушения кровообращения в головном мозге. Чтобы не допустить развитие подобных осложнений, необходимо постепенно понижать дозу препарата.

Для приобретения упаковки таблеток Сирдалуд (30 шт.), которые доступны по цене 240 –320 рублей, вам понадобится рецепт от врача.

Баклофен

Ещё одним популярным миорелаксантом центрального действия является Баклофен, который эффективно снимает спазм мышц и уменьшает болевой синдром в спине. Через 1,5–2 часа после приёма в крови фиксируется максимальный уровень препарата. При каких заболеваниях его обычно назначают, чтобы понизить мышечный тонус:

  1. Рассеянный склероз.
  2. Опухоли спинного мозга.
  3. При различных травмах и инфекционных процессах в спинном и головном мозге.
  4. Церебральный паралич.
  5. Заболевания опорно-двигательной системы (остеохондроз, спондилоартроз, грыжи межпозвоночного диска).

Болезнь Паркинсона, эрозивно-язвенное поражение ЖКТ, церебральный атеросклероз – при всех этих патологиях имеются ограничения к использованию миорелаксанта. Противопоказанием считается период вынашивание ребёнка, кормление грудью и дети до 12 лет. Перед применением внимательно прочитайте про возможные побочные эффекты, которые могут проявляться со стороны центральной нервной, пищеварительной и мочевыделительной систем.

Следует отметить, что если вместе принять Баклофен и антидепрессанты, то может наблюдаться слишком выраженное расслабление мышц. Аналогичный эффект будет отмечен при одновременном приёме алкоголя и лекарства. Кроме того, он потенцирует эффект препаратов, которые снижают артериальное давление. Дозу миорелаксанта рекомендуется понижать постепенно. В случае передозировки промываем желудок и назначаем симптоматическую терапию.

Продаётся упаковка таблеток Баклофен (50 шт.) для расслабления мышц по цене 300 рублей. Не имея врачебного рецепта, лекарство вам не доступно. Баклосан или Лиорезал – это тот же препарат с аналогичным действующим веществом, но выпускается другими фармацевтическими компаниями.

Мидокалм

Как и предыдущий препарат, Мидокалм считается миорелаксантом с центральным механизмом действия. Лекарство достаточно хорошо переносится большинством пациентов. Терапевтический эффект проявляется достаточно быстро. Его используют при выраженном спазме мышц, который может быть спровоцирован травмами, инфекциями, патологией центральной нервной системы, хроническими заболеваниями позвоночника и др. Мидокалм противопоказан при чувствительности к активному компоненту препарата, миастении, беременности и кормлении грудью. В некоторых случаях отмечаются побочные реакции:

  • Мышечная слабость.
  • Общая вялость.
  • Расстройство пищеварительной системы.
  • Аллергические реакции (сыпь, ощущение зуда, жжения и т. д.).

Клинические исследования показывают, что при снижении дозы этого миорелаксанта побочные эффекты больше не проявляются. Каких-либо сведений об ограничении в одновременном применении Мидокалма и других лекарственных препаратов не предоставлено. Если наблюдается передозировка лекарством, следует обязательно провести промывание желудка и симптоматическую терапию.

Чтобы купить упаковку таблеток Мидокалм, эффективно расслабляющих мышцы спины, необходимо иметь рецепт от лечащего врача. Стоимость препарата составляет примерно 350 рублей. Среди других аналогичных лекарств можно выделить Толизор и Толперизон.

Существует огромное множество самых разнообразных препаратов при артрозе суставов. Какой подойдёт конкретному человеку решить может только врач, проанализируя всю проявляющуюся симптоматику. Но где бы не проявился недуг, на какой части тела человека, симптомы будут проходить идентичными.

В качестве основной схемы лечения врачи назначают лекарственные препараты, а они могут отличаться по направленности действия, фармакологическому составу, виду и т.д.

Противовоспалительные средства, справляющиеся с болью

Это не только медикаменты, помогающие быстро снять боль, как считают большинство пациентов. Это лекарства от артроза суставов, которые останавливают процесс разрушения. И чем раньше человек начнёт их принимать, тем больше возможности у хряща «остаться выжившим».

Противовоспалительные и обезболивающие группы препаратов для лечения артроза суставов:

  • мази, они же гели, как Диклак-гель, Вольтарен-Эмульгель, Ибупрофен-гель. Они применяются когда артроз ещё не так сильно заявил о себе, когда боль можно быстро снять, при этом не создавая никаких побочных действий, характерных для уколов и таблеток. К таким последствиям относят воспаление стенок желудка, кишечника, возможное развитие язв.
  • парацетамол. Подход ит практически каждому человеку, имеет менее побочек и отлично справляется с болью. Главное соблюдать его суточную дозировку, а иначе можно заполучить дополнительных нежелательных последствий.
  • нестероидные противовоспалительные средства, как Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин. Мгновенно утихают болевые ощущения, воспаления, но неблагоприятно влияют на работу организма.
  • коксибы (Целекоксиб, Лумиракоксиб, Рофика). Категорически не подходят людям, имеющим заболевания сердца, сосудов, печени, почек. Уже принимаемые лекарства нужно грамотно совмещать с противоартрозными, быть уверенным, что их комбинация не принесёт никакого вреда.
  • гормональная терапия, применяемая когда иные препараты не приносят того должного результата. Данные гормоны (Кеналог, Дипроспан) вводят инъекционно, не так часто, иначе это быстро разрушит хрящ (1 раз в неделю будет достаточно). Если спустя три инъекции препарат никак не проявил себя, его заменяют на другой, но не самостоятельно, по своей инициативе, а с разрешения врача.

Таблетки от артроза суставов, направленные на восстановление хряща, хондроитины. Они встречаются как в отечественной, так и в зарубежной фармацевтике. Принимать их нужно продолжительное время, не менее 3 месяцев и не используются при запущенных случаях, когда хрящ совсем разрушен.

Существуют ещё биоактивные добавки, сходные с действием хондроитинов, но за неимением их звания лекарственного препарата и недоказанности клинической эффективности они менее пользуются спросом среди пациентов.

Препарат на основе сои и авокадо – Пиаскледин. Он препятствует разрушению хряща, замедляет процессы. По сравнению с другими это весьма дорогостоящий препарат. Его применяют по 1 капсуле в сутки, в течение 6 месяцев.

Не менее лучший результат принесут инъекции с гиалуроновой кислотой,вводящую в непосредственно сам сустав. Важно помнить одно правило, что вводить препарат разрешается только после полного снятия воспаления, иначе свою направленность он не покажет.

Если применять согревающие процедуры в виде компрессов, мазей, то будет происходить усиление притока крови к больному суставу, это заметно облегчит болевые ощущения и поможет немного разжижить содержащуюся там жидкость. Для этого широко распространены такие медикаментозные средства, как Бишофит, желчь медицинская, Димексид, обязательно разводимый с водой в пропорции 1:4, а иначе запросто можно получить ожог. Витамины групп В, никотиновая кислота также улучшают микроциркуляцию крови.

Все указанные препараты назначает лечащий врач, он может выписать не только какой-либо один, а в комплексе. И принято считать, что именно такая схема может дать положительный результат и поможет распрощаться с ненавистным заболеванием на долгий промежуток времени.

Видео по теме

Боль сопровождает многие заболевания внутренних органов. В большинстве случаев она связана со спастическим сокращением мышц. Терпеть такую боль очень мучительно. Чтобы с ней справиться, созданы специальные лекарства - спазмолитики. Препараты эти воздействуют или на саму гладкую мускулатуру внутренних органов, или на процесс передачи нервных импульсов в мозгу. За счет расслабления мышц боль проходит, во многих случаях это случается довольно быстро. Поэтому так популярны у врачей и пациентов спазмолитики. Список препаратов этих не очень большой, и многие из них используются уже долгие годы. Такие лекарства быстро снимают спазмы и облегчают страдания пациента.

Что такое спазмолитики?

Препараты эти снимают боли, вызванные спазмом мышц. Также они способны расширять сосуды и бронхи, стимулировать сердечную деятельность. Спазмолитики и сейчас широко используются в медицине. Еще в середине 19-го века из головок мака был выделен папаверин. Но только в 20-е годы 20-го века была открыта его способность снимать спазмы, и он стал широко применяться. Исследования в этой области продолжились, и был создан "Дибазол", который обладал еще и сосудорасширяющм действием. А в 60-е годы, после создания "Но-Шпы", стали еще более популярными спазмолитики.

Препараты эти применяются при болях в желудке, почечных коликах, при панкреатите и холецестите, мигрени и менструальных болях, нарушениях мозгового кровообращения и повышенном давлении. Некоторые из них способны снять бронхоспазм или сердечную боль, другие же используются только при желудочных заболеваниях.

Классификация этих препаратов

  1. Нейротропные спазмолитики . Действие их основано на том, что они блокируют передачу нервных импульсов, посылающих сигнал в гладкую мускулатуру внутренних органов. Некоторые из них воздействуют на головной мозг и оказывают комплексное влияние на внутренние органы, другие обладают более избирательным воздействием на рецепторы в мышцах желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.
  2. Миотропные спазмолитики . Препараты эти более распространены, так как воздействуют непосредственно на гладкую мускулатуру внутренних органов. Они влияют на биохимические процессы, протекающие в клетках, и способны быстро расслабить мышцы.
  3. Нейромиотропные спазмолтики. Обладают более сильным действием, так как сочетают в себе достоинства остальных групп. К ним относятсятся "Баралгин", "Темпалгин", "Спазган", "Максиган" и другие.

Нейротропные спазмолитики

Эти препараты делятся на две группы в зависимости от способа воздействия.

  1. Самые распространенные нейротропные спазмолитики - это "Атропина сульфат", "Платифиллин", "Скополамин" и "Гиосциамин". Они воздействуют на М-холинорецепторы, участвующие в прохождении нервных импульсов через мозг. Поэтому, кроме снятия спазмов гладкой мускулатуры, нейротропные спазмолитики снижают активность желез внутренней секреции и выделение соляной кислоты, увеличивают частоту сердечных сокращений и повышают внутриглазное давление.
  2. Препарат обладает более избирательным воздействием. Он не проникает в головной мозг и не влияет на другие органы. Его воздествие распространяется только на рецепторы гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. Это лекарство более популярно зарубежом, а в нашей стране известно под названиями "Бутилскополамин", "Бускопан", "Спанил" или "Спазмобрю".

Миотропные спазмолитики

Это более известная группа препаратов. Они используются намного чаще, чем нейротропные спазмолитики. Препараты эти воздействуют на клетки гладкой мускулатуры внутренних органов и не проникают в мозг. Они блокируют поступление ионов кальция и некоторых ферментов в клетки и этим препятствуют сокращению мышц. Очень часто применяются миотропные спазмолитики для кишечника. Препараты эти известны многим и часто назначаются врачами. Иногда лекарства с одним действующим веществом выпускаются под разными названиями:

  • препараты на основе дротаверина: "Беспа", "Биошпа", "Дротаверин", "Но-Шпа", "Спазмол", "Спазмонет", "Спазмоверин" и другие;

  • лекарства гидрохлорид" и "Папазол";
  • препараты, в которые входит мебеверин: "Мебеверина гидрохлорид", "Дюспаталин", "Ниаспам", "Спарекс";
  • лекарства с действующим веществом тримебутин: "Тримедат" и "Необутин".

Спазмолитики растительного происхождения

Многие растения также способны воздействовать на гладкую мускулатуру внутренних органов. Их издавна применяли в качестве спазмолитиков в виде отваров и настоев. Это такие травы, как мята, красавка, пижма, ромашка, фенхель и другие. Сейчас появились новые растительные спазмолитики (препараты). Названия их становятся все более известными, так как такие лекарства лучше переносятся и имеют меньше побочных действий. Самые популярные из них:

  • "Плантекс" снимает и может применяться даже для маленьких детей.

  • "Иберогаст" создан на основе 9 трав, которые эффективны при болезнях желудочно-кишечного тракта.
  • "Азулан", содержащий
  • "Проспан" - спазмолитик на основе листьев плюща.
  • "Танацехол" содержит экстракт пижмы.
  • "Алталекс" кроме спазмолитического оказывает противовоспалительный и седативный эффект.

Комплексные препараты

В последние годы более популярными стали болеутоляющие лекарства, в которые входит несколько действующих веществ. Они позволяют одной таблеткой не только снять спазм мышц и уменьшить боль, но и устранить ее причину. Например, негормональные противовоспалительные препараты-спазмолитики расслабляют мышцы, снимают воспаление и жар, убирают боль. Самые известные комплексные лекарства такие:

  • "Новиган" применяется при почечной и кишечной колике, дисменорее, мигрени и болях в суставах.
  • "Спазмалгон" эффективен при различных болях и спазмах, лихорадке, повышенном давлении.
  • Препарат "Триган" содержит парацетамол и дицикловерин и хорошо снимает спастические боли.
  • "Пенталгин" - очень популярный обезболивающий препарат, содержащий пять активных действующих веществ, которые эффективны не только при болях и спазмах, но и при лихорадке.

  • "Андипал" хорошо помогает на только при различных спастических болях, но немного снижает давление.

Самые известные спазмолитики

Список препаратов, снимающих боли и спазмы растет с каждым годом. Но некоторые из них популярны давно. Это "Папаверин", "Дротаверин", "Дибазол", "Папазол" и другие. Но самый популярный препарат - "Но-Шпа". Создан он на основе дротаверина, но считается более эффективным и безопасным.

Наиболее часто применяются все эти лекарства при болезнях желудочно-кишечного тракта. Например, очень востребованы Препараты эти помогают снять сильные боли, неизбежные при этом заболевании. Лучше всего в этом помогают "Но-Шпа", "Платифиллин", "Атропин" "Папаверин". Они же эффективны при холецестите, почечной и Кроме эффективны при спазмах сосудов и нарушении кровообращения "Галидор", "Дибазол", "Номигрен", "Папазол", "Никошпан" и другие. А "Теопек", "Эуфилин" и "Эреспал" хорошо снимают бронхоспазм.

Противопоказания и побочные действия

Большинство спазмолитиков хорошо переносятся даже маленькими пациентами. Поэтому многие из них можно приобрести без рецепта. Тем более что пьют такие препараты разово - только для снятия боли. Но и в этом случае необходимо сначала посоветоваться с врачом. Ведь не всем можно принимат спазмолитики. Противопоказаны они при:

  • туберкулезе;
  • бактериальных инфекциях;
  • серьезных патологиях кишечника;
  • тяжелых нарушениях в работе сердца, печени и почек;
  • индивидуальной непереносимости.

  • расстройства желудка, тошнота, метеоризм и сухость во рту;
  • нарушения в работе ЦНС - беспокойство, судороги и нервное возбуждение;
  • головные боли и головокружение;
  • нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы - тахикардия, снижение давления.
Включайся в дискуссию
Читайте также
Салат с кукурузой и мясом: рецепт
Римские акведуки - водное начало цивилизации С какой целью строили акведуки
Мыс крестовый лиинахамари